Gastronomia Saudável

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É com imensa satisfação que lanço mais um livro de receitas saudáveis. A proposta deste livro é oferecer ao leitor pratos caseiros e tradicionais adaptados ao novo conceito alimentar. As receitas são elaboradas com baixo teor de gordura e sódio e isentas de açúcar, procurando auxiliar pessoas que almejam uma alimentação saudável e equilibrada, porém, sem perder o sabor. 
Com mais de 400 receitas salgadas e doces, o livro traz informações relevantes sobre ALIMENTOS INTELIGENTES, BEM-ESTAR, DIFERENÇA ENTRE DIET E LIGHT etc. 
Traz também uma seção de PRODUTOS CASEIROS (isentos de conservantes e corantes) que substituem produtos industrializados. Os pratos apresentados são nutritivos, balanceados, surpreendentemente saborosos e têm seu valor calórico calculado pela nutricionista Dra. Magali Rogge Mugnaini Abrão. 
Experimente!

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